私自身侮っていたサプリでしたが、NMNとコエンザイムQ10の効果によりサプリの魅力に憑りつかれてしまいました😉
続いて手を出したのが、“菌活”
当院の受付カウンターに置いてある、コレです😎👇
こちら巷では、寝起きの口臭やネバつき改善として流行っているものです。
もちろん上記に関しては使用し始めた翌朝からすぐに効果を感じました！！
この商品は『細菌の指揮者』『スーパー乳酸菌』などと言われるその名も“ロイテリ菌”
このロイテリ菌、すごいんです。
人の体にとって有害な悪玉菌を感知した時だけロイテリンという天然の抗菌物質を産生するんです。😶
逆にビフィズス菌などの有益な常在菌とは共生してくれるため、体内菌の多様性を維持しながら善玉菌・悪玉菌のバランスを整えることができるのです。😻
それだけではなく、胃酸や胆汁といった消化酵素にも強いので口腔内～胃・小腸・大腸などすべての消化管で定着してくれる✨
なので、
①腸内環境を整える
②免疫力を高める
③コレステロールを低下させる
④歯周病予防（歯周病は心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病リスクを高めることがわかっています）
⑤アレルギー改善（乳児のアトピー性皮膚炎）
このような効果が期待できるのです…🤗💕
私自身の体感としては、
・お通じの悩みが減った
・風邪をひいても軽めで済む
・翌朝の口臭・ネバつきが気にならなくなった
・PMS（生理前症候群）の気持ちの落ち込みが無くなった→これに関しては腸内環境が整うとセロトニン（幸せホルモン）が分泌されやすくなるので、それによるものも大きいと思っています！
どうでしたか？？
菌活、魅力的に感じませんか？✨✨
気軽に始められる、タブレットタイプ（ラムネみたい）なので興味がある方はぜひ、試してみてください🤗
